Zehenseparatoren sollten nicht länger als eine Stunde am Stück getragen werden. Es wird empfohlen, mit kürzeren Sitzungen zu beginnen, z. B. 15-30 Minuten, um die Füße allmählich an die Verwendung zu gewöhnen. Nach der Eingewöhnungsphase, die bei jedem unterschiedlich ist, wird empfohlen, sie nicht länger als eine Stunde pro Tag zu tragen. Das Hauptziel der Separatoren besteht darin, die Zehen zu dehnen und auszurichten, was dazu beitragen kann, die Fußstellung zu verbessern, Muskelverspannungen zu reduzieren und Verformungen wie Hallux Valgus zu verhindern. Regelmäßiges, aber kurzes Tragen von Separatoren kann von Vorteil sein, aber überwachen Sie immer die Reaktion Ihrer Füße und konsultieren Sie im Falle von Unwohlsein einen Spezialisten.