Niño descalzo – niño saludable

Criar niños implica una gran responsabilidad. Tanto depende de las decisiones que tomemos con respecto al desarrollo de nuestros pequeños. Algunas de estas decisiones pueden ser extremadamente difíciles, especialmente porque entre los padres y los científicos no hay consenso en muchas cuestiones. Una de ellas es si deberíamos proteger los pies de los niños comprándoles zapatos o si es mejor dejar que caminen descalzos. A continuación, presentamos algunos hechos que respaldan la idea de no someter los pies de nuestros hijos a zapatos tradicionales para niños.

Caminar descalzo o zapatos para niños?

En 2018, la revista científica Frontiers in Pediatrics publicó un artículo que destaca la fuerte conexión entre caminar descalzo y el desarrollo humano. Se demostró que criar a los niños descalzos tiene un efecto positivo en el desarrollo del sentido del equilibrio y las habilidades motoras.

En la práctica, esto significa que los niños que caminan descalzos con más frecuencia se desarrollan mejor y logran un mayor rendimiento deportivo. Más investigaciones muestran que los niños criados descalzos tienen una mejor concentración y habilidades de aprendizaje, superando en el desarrollo intelectual a sus compañeros que, generalmente, usan zapatos.

Rae Pica, especialista en desarrollo infantil, explica por qué esto sucede:

"...los pies son una de las partes del cuerpo con más terminaciones nerviosas, lo que significa que contribuyen a la formación de conexiones neurológicas en el cerebro. Por lo tanto, encerrarlos en zapatos significa una pérdida parcial de la oportunidad para que el cuerpo forme nuevas conexiones neuronales."

Esto es especialmente relevante para los niños hasta los 8 años, ya que durante este período se desarrollan la mayoría de las habilidades motoras y mentales.

Un artículo de la Dra. Kacie Flegal, publicado en Natural Child Magazine, afirma que los niños criados descalzos tienen un mejor desempeño en matemáticas, idiomas extranjeros, así como en la resolución de problemas, la construcción de relaciones interpersonales y la gestión de emociones.

Zapatos para niños – ¿por qué a veces vale la pena prescindir de ellos?

En primer lugar, es importante saber que estimular los receptores en los pies apoya el desarrollo adecuado y el funcionamiento de los órganos internos. El calzado infantil, que limita el contacto de los pies con el suelo, puede provocar un menor flujo de impulsos nerviosos hacia el cerebro del niño. Además, los pies de un niño que no lleva zapatos están mejor irrigados y oxigenados, lo que tiene un efecto positivo en el funcionamiento de todo el cuerpo.

El caminar descalzo es recomendado para los niños por el Instituto Nacional de Salud de EE. UU. y la American Academy of Pediatrics, cuyos expertos también confirman que los zapatos para niños deben fabricarse de acuerdo con la tendencia barefoot (pie descalzo).

Zapatos innovadores para niños – Zapatos barefoot

Los zapatos barefoot, también conocidos como calzado minimalista, son una invención reciente. Aún no están muy extendidos, aunque los padres conscientes de los beneficios para la salud de caminar descalzos poco a poco se están convenciendo de su valor.

En nuestra parte de Europa, la cultura de caminar descalzo prácticamente no existe. Los zapatos están tan arraigados en las normas sociales que es difícil vivir y criar a los niños completamente sin ellos. Esto también está influenciado por el clima y las condiciones de vida en las ciudades. Sin embargo, los fabricantes de calzado tienen una solución para los padres que desean que sus hijos, independientemente de las circunstancias, se beneficien de caminar descalzos. Esa solución es el calzado barefoot innovador.

¿Qué caracteriza a los zapatos barefoot para niños?

La idea detrás de este tipo de calzado es que quien los usa se sienta como si estuviera caminando descalzo, mientras que sus pies están protegidos de cortes y bacterias. El espacio adecuado en la parte delantera del zapato barefoot permite que los dedos de los pies hagan contacto libremente con el suelo mientras caminan, sin restringir su crecimiento natural. La parte superior de los zapatos minimalistas es excepcionalmente suave y transpirable, y la suela es flexible, plana y de solo unos milímetros de grosor. Como resultado, el niño puede sentir claramente la superficie sobre la que camina y, con cada paso, recibe nuevos estímulos sensoriales.

Puedes comprar calzado barefoot para tus hijos visitando la sección de zapatos infantiles en nuestra tienda.

También, echa un vistazo a: ¿Pueden los niños entrenar para correr?

Fuentes:

https://www.yourmodernfamily.com/barefoot-kids/

https://www.raepica.com/2017/09/barefoot-benefits-brain-development-2018/