Mozoly vs. kuří oka – rozdíly a příčiny

Mozoľe jsou zrohovatělé nebo ztluštělé oblasti, které vznikají na pokožce nohy (ale také na rukou). Nejčastěji mají světle žlutou barvu. Mozoľe nejsou příliš rušivou formou deformace nohy, ale mohou způsobovat nepohodlí, zejména když hodně cvičíme, chodíme, pracujeme ve stoje nebo nosíme špatně padnoucí obuv. Na rozdíl od kuřích ok nevyvolávají bolest, ale spíše, pokud už, mírné pálení. Samozřejmě takto změněná pokožka není estetická, což může způsobovat psychické nepohodlí, zejména například v létě.

Mozoľe jsou, na rozdíl od toho, prostě obranou reakcí těla na odřeniny pokožky. Pod vlivem velkého a pravidelného tlaku na jednom místě vzniká silnější zrohovatělá pokožka, která má chránit tuto část pokožky před tlakem. Kromě toho je na místě tlaku snížený průtok krve, a tedy méně živin. Pokožka se místo olupování začne ztvrdnout a "růst", čímž vznikne mozoľ.

Jak již bylo řečeno, samotný mozoľ nemusí nutně být nebezpečný, ale pokud dlouho ignorujeme příčiny jeho vzniku, může to vést k vážnějším změnám pokožky, které způsobí větší problémy a bolestivé obtíže.

Mozoľe – Příčiny vzniku

Příčin mozoľů může být mnoho, od mechanických faktorů přes jiné, doprovodné nemoci nebo jednoduše tělesné stavy. Mezi ně patří:

Nošení příliš těsných, špatně padnoucích bot, které neustále třou například na prstech, patách nebo po stranách,
Časté nošení bot na podpatku,
Obezita (zvýšená tělesná hmotnost zvyšuje tlak na nohy),
Těhotenství, kdy kromě zvýšené tělesné hmotnosti dochází také k nerovnoměrně rozložené hmotnosti,
Vadné držení těla, jako je skolióza, ploché nohy a další,
Onemocnění oběhové soustavy,
Cukrovka,
Revmatická artritida,
Hypotyreóza,
Tendence k vysušování pokožky (nebo špatná hygiena nohou, díky které pokožka nemá dostatek živin).

Jak vidíte, příčin vzniku mozoľů může být opravdu mnoho, ale ve většině případů stačí správně pečovat o pokožku nebo odstranit příčinu, aby se často nedocházelo k zánětu.

Mozoľe vs Odcisky a Kuří oka – Jaký je rozdíl?

V tisku, na internetu a v dalších mediálních zdrojích se můžeme setkat s různými pojmy – mozoľe, odcisky, kuří oka a možná by se jich našlo ještě několik. Jaký je tedy rozdíl?

Kuří oka jsou obecný pojem pro všechna zhrubnutí nebo deformace pokožky, takže zahrnují jak odcisky, tak mozoľe. Odcisky jsou tvrdé výrůstky, které se častěji vyskytují v oblasti prstů a mají také jádro, které se zabodává do pokožky. Při pohybu způsobují rozhodně větší bolest a nepohodlí. Odcisky mají charakteristický bílý bod uprostřed výrůstku. Mozoľe vznikají nejčastěji na chodidlech, nemají jádro, jsou měkké a mají oválný tvar. Obvykle mají také krémově žlutou barvu. Pokud se nebudou léčit a ignorovat, mozoľe se mohou přeměnit na bolestivý odcisk, proto je dobré reagovat včas.

Je nutné chirurgické ošetření?

V počátečním stadiu vzniku mozoľů stačí rozhodně domácí způsoby a odstranění příčin. Jedná se spíše o počáteční zánět pokožky. Jinak je tomu v případě, kdy na noze vzniká mnoho mozoľů nebo se rychle mění v odcisky. Podolog obvykle dokáže zjistit, zda náš případ vyžaduje chirurgické ošetření. Specialista poté provede zákrok na odstranění mozoľu, ale je důležité si uvědomit, že to nezaručuje, že se už nikdy nevrátí. Nejdůležitější je správná prevence a hygiena nohou. Také stojí za to se poradit s dermatologem, který předepsat silnější léky na zjemnění nebo odlupování pokožky na problémovém místě.

Jak odstranit mozoľe a odcisky domácími způsoby

Stejně jako u odcisků existuje několik jednoduchých způsobů, jak předejít mozoľům, ale také jak se jich zbavit, než se rozvinou.

Metoda 1

První účinnou metodou je namáčení nohou ve vlažné vodě s přídavkem jedlé sody. Ta změkčí pokožku a usnadní odstranění mozoľu pomocí nástrojů jako je fréza na nohy (ne, nebojte se, ne ta stavební). U mozoľů tentokrát nedoporučujeme pemzu, protože silné tření může urychlit rohovatění pokožky.

Metoda 2

Po takovém ošetření je dobré použít zjemňující a zvlhčující krémy. Klíčové je, aby krémy obsahovaly kyselinu salicylovou, močovinu a kyselinu mléčnou. Tyto složky pomáhají změkčovat pokožku a zpomalují její rohovatění.

Metoda 3

Noste dobré boty! Ani nejlepší krémy nepomohou, pokud budete stále dělat stejné chyby, když budete chodit v botách, které vás tlačí, otírají a způsobují bolest. Pokud máte na nohou často mozoľe, rozhodně vyzkoušejte minimalistickou obuv, která vaší noze poskytne 100% svobody. Mozoľe a kuří oka se stanou minulostí.

Metoda 4

Samozřejmě hraje klíčovou roli také správná hygiena a péče o zdravou pokožku, díky čemuž bude pokožka méně náchylná k deformacím.

Pamatujte, že mozoľe byste neměli odstraňovat násilím a neubližovat si například kvůli krásnému vzhledu na dovolené. Pokud se mozoľe změní na odcisky, a samy kuří oka budou čím dál větší a nehezká, rozhodně se obraťte na specialistu.

Barefoot boty, které vám pomohou navždy se rozloučit s mozoľi!

Jak jsme již zmínili, jedním z nejúčinnějších způsobů, jak se zbavit mozoľů, je změna obuvi. Zde vás můžeme bez váhání pozvat, abyste se podívali na naše barefoot boty, protože jsou: