Domácí způsoby, jak se zbavit kuřích ok, a proč mohou pomoci barefoot boty

Odcisky, nazývané také kuří oka, jsou malé oblasti ztluštělé pokožky, které vznikají v důsledku dlouhodobého tlaku nebo tření. Způsobují kondenzaci kolagenových vláken a urychlují proces zránění zploštělých rohových buněk.

Mezi odciski lze rozlišit dvě hlavní kategorie:

Tvrdé odciski: Tvrdé odciski vyčnívají mírně nad povrch pokožky a vypadají jako malé, kulaté skvrny s lesklým, bledě žlutým nádechem. Charakterizují se přítomností jádra, které sahá do hloubky. Jejich tlak způsobuje ostrou bolest, což činí každý krok nepříjemným zážitkem.

Měkké odciski: Měkké odciski jsou pružné a postrádají centrální ztvrdlou oblast. Ačkoli jsou pružné, mohou také způsobit určité bolesti, přetrvávající jako výsledek dlouhodobého tlaku nebo tření.

Kuří oka jsou o něco jiný případ. Modřiny jsou rozšířenější než kuří oka a pronikají mnohem hlouběji, přičemž často mají tzv. "kořen". Tlak na kuří oko způsobuje bolest, zatímco u modřiny taková bolest prakticky nevzniká.

Modřiny vznikají v důsledku zrohovatění a hromadění pokožky, zatímco kuří oka vznikají v důsledku konstantního a intenzivního tlaku, který způsobuje zánět pronikající hluboko do pokožky.

Nejčastější místa, kde vznikají kuří oka:

  • Na kloubech prstů
  • Mezi prsty
  • Na plosce nohy
  • Pod nehtem
  • V nehtových rýhách

Odkud vznikají kuří oka na nohou?

Příčin vzniku kuřích ok je mnoho, a mezi ně patří:

  • Špatně padnoucí obuv
  • Existující onemocnění, jako jsou deformace nohou, modřiny
  • Poruchy držení těla, ploché nohy
  • Obezita
  • Nesprávný způsob chůze
  • Dlouhé sezení
  • Sportovní aktivity

Příčin může být mnoho, a jak vždy platí, je lepší předcházet než léčit, například opravou jiných onemocnění nebo výběrem správné obuvi.

Mohou špatné boty být příčinou vzniku kuřích ok na nohou?

Popisujeme, že kuří oka vznikají v důsledku trvalého a dlouhodobého tlaku. Co může na naše nohy vyvíjet větší tlak než špatně vybrané boty?

Bohužel všechny elegantní, zimní nebo jiné "těžší" boty mají tendenci být velmi tuhé. V takových případech je velmi snadné vytvořit tlak na různých místech nohy a vznikají kuří oka. Pokud reagujeme včas, můžeme jim předejít, ale kuří oka mají to, že začínají vznikat bez bolesti, aby se rychle přeměnila na vážnější problém. Zejména pokud jsme neustále vedeni filozofií "prostě to musíš rozchodit," "trochu tlačit musí," "musíme vypadat dobře" a podobně. Později přichází čas, kdy je potřeba kuří oka odstranit, někdy dokonce chirurgicky, a už to není tak jednoduché.

Správně vybrané, flexibilní a především NEDOHÝBAJÍCÍ boty jsou zárukou, že modřiny, kuří oka a dokonce puchýře nebudou našim nohám způsobovat problémy.

Domácí způsoby na kuří oka – 5 způsobů, jak léčit kuří oka přírodními metodami

Samozřejmě, stejně jako u každého onemocnění, je důležité poslouchat své tělo, a v případě silné bolesti nebo problémů se obrátit na lékaře (v tomto případě pomůže podolog). Kuří oka a mozoly však lze úspěšně léčit doma pomocí přírodních ingrediencí. Na trhu je mnoho speciálních prostředků, jako jsou exfoliační ponožky, aplikátory, náplasti na kuří oka a další prostředky, které mohou pomoci. Pokud si ale teprve začínáš všímat problémů, správná péče a domácí metody mohou být velmi užitečné při odstraňování ztvrdlé pokožky a všeho, co je pod ní.

Obklady z čerstvé citronu nebo ananasu

Obě tyto ovoce obsahují enzymy, které dokážou změkčit pokožku a usnadnit odstranění kuřího oka i s kořenem. Stačí přiložit plátek jednoho nebo druhého ovoce a místo s kuřím okem obvázat gázou s přiloženým ovocem. Tento "obvaz" lze nechat přes noc, a druhý den jemně odstranit kuří oko. To, zda bude tento postup účinný, samozřejmě závisí na pokročilosti problému.

Namočení nohou v Epsomské soli

Nic nebrání tomu, abyste výše uvedené namáčení v teplé vodě spojili s hořkou Epsomskou solí. Tato přírodní sůl bohatá na hořčík pomáhá změkčit pokožku, a tím i případná kuří oka nebo modřiny na nohou. Epsomská sůl má také relaxační vlastnosti, takže plná koupel s jejími účinky může pomoci vyřešit dva problémy najednou.

Přírodní oleje, kyseliny a masti

Také není na škodu používat přírodní oleje a masti, i když je důležité rozlišovat, co skutečně pomáhá, a co je "prodáváno" jako trend. Moci pomoci mohou: Kyselina salicylová a kyselina mléčná Urea Ricinový olej Mandlový olej Jablečný ocet Olivový olej Čerstvý špenát rozmixovaný na pastu U těchto prostředků je často pravda, že na někoho bude účinkovat prostředek A, na jiného B. Není to škodlivé, takže klidně vyzkoušejte, který vám pomůže.

Jedlá soda a citronová šťáva

Kombinace kyselého složky, jako je citronová šťáva, s alkalickým složkem, jako je jedlá soda, může vyvolat reakci, která usnadní odstranění kuřích ok. Začněte smícháním teplé vody s citronovou šťávou. Namočte nohy na několik minut, a pak přidejte jedlou sodu. Tento koupel pomůže změkčit bolestivé kuří oka a jemně je odstranit nebo snížit jejich účinky.

Teplá voda, pemza a vazelína

V některých případech stačí správné namáčení pokožky nohou v teplé vodě s mýdlem nebo bez něj. Poté jemně otřete zjemněné ztluštění pomocí pemzy (samozřejmě dávejte pozor na bolest – jádro nebude tak snadné odstranit, takže nic nedělejte silou). Na závěr aplikujte vazelínu, aby se místo chránilo a nedošlo k odřeninám na jemné pokožce.

Kdy navštívit lékaře

Pokud bolestivé kuří oka brání v pohybu, vylučují nepříjemnou tekutinu nebo se objevují na nohou neobvykle často, je nutné vyhledat podologa. Symptomy a léčba se mohou velmi lišit v závislosti na jednotlivci nebo stavu nohy. V extrémních případech mohou být kuří oka s kořenem chirurgicky odstraněna. Někdy může lékař předepsat speciální vložky do bot nebo jiné zvlhčující krémy a masti (s vyšším podílem léčivých složek).

Barefoot obuv – zapomeňte na kuří oka na nohou!

Jak bylo uvedeno výše, kuří oka často vznikají v důsledku špatně padnoucí obuvi a neustálého tření nohy od příliš těsných bot. Co když vám řekneme, že barefoot obuv tuto příčinu prakticky eliminuje?

Barefoot obuv poskytuje:

  • Plnou volnost pro nohu, zejména pro prsty, což zabraňuje vzniku neestetických změn na nohou.
  • Prodyšné materiály, které přispívají k zdravé pokožce.
  • Složení s nulovým sklonem, které podporuje přirozený pohyb nohy, čímž snižuje riziko vzniku kuřích ok z důvodu vadné postury nebo nesprávného chůze.
  • Jsou lehké a flexibilní, takže nevyvíjejí tlak ani netřou nohu.

Podívejte se na naše novinky

V našem obchodě najdete obuv a doplňky, které pomáhají v boji proti kuřím okům a mnohem více.