Move Magical
-
32,99 złDlaczego powinieneś nosić separatory palców?
- Korekcja nachodzących na siebie palców
- Rozciągnięcie mięśni wewnętrznych stopy
- Poprawa mobilności stopy
- Wzmocnienie mięśni stóp
- Alternatywa dla drogich ortez lub zabiegów chirurgicznych
- Zapobiega powstawaniu schorzeń stóp
SEPARATORY SĄ SPRZEDAWANE W PARACH
-
399,00 złRewolucyjne narzędzie do treningu stóp, stworzone po to, by wzmocnić mięśnie, poprawić wzorce ruchowe i rozwinąć funkcjonalność najbardziej skomplikowanej części ciała, jaką jest ludzka stopa. Pedes Board został wykonany z antypoślizgowej i wytrzymałej gumy oraz z wysokiej jakości drewna. Całość została połączona niezniszczalną liną, odporną na zerwanie. Trenażer stóp posiada osiem gumowych nóg, które można ustawić różnych pozycjach, aby wykonać odpowiednie ćwiczenie.
Co otrzymujesz?
- 1 x Pedes Board
- 8 x Gumowe nogi
- Warsztat online, jak korzystać z Pedes Board
Wewnątrz pudełka znajduje się kod QR, który możesz zeskanować, żeby uzyskać 12-miesięczny dostęp do warsztatu.
-
79,00 złPrzedstawiamy Wam gumowe narzędzie do masażu stóp – PEDES POCKET. Został on zaprojektowany, aby zmaksymalizować działanie masażu na łuk stopy, powięź podeszwową i przestrzeń pomiędzy palcami. Masażer posiada niewielkie wypustki, które wzmacniają stymulację sensoryczną, by jeszcze bardziej rozluźnić mięśnie. Pedes Pocket jest niewielkich rozmiarów, dzięki czemu możesz zabrać je ze sobą wszędzie i masować stopy, by uwolnić napięcie mięśniowe. Możesz wykonać kilka ćwiczeń z narzędziem, do których będziesz miał dostęp po zeskanowaniu kodu QR znajdującym się na pudełku.
Co otrzymujesz?- 1 Pedes Pocket – dostępny w 4 kolorach
- 12 miesięczny dostęp do warsztatów jak używać narzędzia
-
399,00 zł – 680,00 zł- Zestaw podstawowy : 2 drążki + 3 łączniki(nogi)
- Zestaw podstawowy + 1 : 3 drążki + 4 łączniki(nogi)
- Zestaw podstawowy + 2 : 4 drążki + 5 łączników(nogi)
Zastosowania równoważni do balansowania:
- trening stopy
- wyrównanie dużego palca stopy
- stabilizacja stawów kolan i pleców
- trening naturalny
- trening movement
- ćwiczenie równowagi
- trening koordynacji ruchowej
-
249,00 złZastosowania równoważni do balansowania:
- trening stopy
- wyrównanie dużego palca stopy
- stabilizacja stawów kolan i pleców
- trening naturalny
- trening movement
- ćwiczenie równowagi
- trening koordynacji ruchowej
-
32,99 złDlaczego warto rozciągać palce stóp taśmą Magical Band:
- wyrównanie dużych palców
- zwiększenie zakresu ruchowego dużego palca
- korekta haluksa
- zmniejszenie napięcia mięśni
- poprawa krążenia krwi
-
31,99 zł
Zalety masażu piłką korkową
- rozluźnienie napięcia mięśniowego
- wzmocnienie mięśni stopy
- poprawa krążenia krwi
- ustąpienie bólu
- masaż w 100% naturalnym produktem
-
40,00 zł
Ebook trening stopy:
- Podstawy pracy stopy – poznajmy nasze stopy na nowo
- Ponad 50 ćwiczeń włączających stopy do pracy
- Ćwiczenia od najprostszych do co raz trudniejszych opcji
- Ćwiczenia lokalne stopy
- Ćwiczenia globalne, w których odpowiednio pracująca stopa ma ogromny wpływ na całe ciało
- Przykładowe planowanie ćwiczeń znajdujących się w e-booku
Benefity korzystania z ćwiczeń znajdujących się w e-booku:
- Zwiększona świadomość pracy swojego ciała
- Lepsza praca mięśni pośladkowych dzięki prawidłowemu aktywowaniu stopy do ćwiczeń
- Możliwe poprawienie jakości pracy stopy podczas aktywności dnia codziennego, biegania i innych sportów uprawianych
- Lepsze rozciągnięcie okolicy stawów skokowych (mięśnie podudzia, ścięgno Achillesa)
- Wzmocnienie mięśni i ich elastyczności w stopach
- Lepsza równowaga, która jest niezbędna dla zachowania zdrowia ortopedycznego
- Lepsza stabilizacja stopy, a także biodra i kolana
Liczba stron: 31
Autorem ebooka jest Patryk Stypuła z wyksztalcenia mgr fizjoterapii i trener personalny z wieloletnim doświadczeniem. Pasjonat zdrowego stylu życia, swoje treningi wykonuje boso lub w obuwiu minimalistycznym, jego motto brzmi “W ruchu dbaj o jakość, potem o ilość”. Więcej na temat Patryka znajdziecie tu: ATHLETIC HEALTH
-
80,00 zł
8 tygodniowy elastyczny plan treningowy – dobierz do siebie parametry* i ćwicz !
E-book treningowy zawiera:
- Tabele z ćwiczeniami, które zapewnią kontrolę postępów.
- Filmy dzięki którym podpatrzysz technikę wykonywania poszczególnych ćwiczeń.
- Wskazówki dotyczące stylu życia.
- Informacje jak korzystać z planu.
- Informacje co robić dalej po skończonym planie.
*Powtórzenia w planie są rozpisane domyślnie, więcej na ten temat w e-booku.
