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Move Magical Erwachsene
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€99.00
Revolutionäres Zubehör zur Fußgymnastik! Entworfen, um die Muskeln zu stärken, die Bewegungsmuster zu verbessern und die Funktionalität der kompliziertesten Körperteile (nämlich der Füße) zu steigern. Pedes Board ist aus einer beständigen und rutschfesten Gummi und hochwertigem Holz entstanden. Das Ganze ist mit einer unzerstörbaren, reißfesten Leine verbunden. Dieses Zubehör hat acht verstellbare Füße aus Gummi, die Du in verschiedene Positionen richten kannst, um zu trainieren.
Was erhältst Du?- 1 x Pedes Board
- 8 x Füße aus Gummi
- Anleitungsvideo online
In der Verpackung findest Du einen QR-Code, den Du scannen kannst, um den Zugang zu dem Workshop für 12 Monate zu sichern.
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€17.95
Wir stellen Dir ein Werkzeug zur Fußmassage vor- PEDES POCKET. Es wurde so entworfen, dass es die Massage am Fußgewölbe, Faszie und Stellen zwischen den Zehen möglichst intensiv wird. Dieses Werkzeug hat kleine Nieten, die die sensorische Stimulation fördern, so dass die Muskel noch effektiver entspannt werden. Pedes Pocket ist klein, so dass Du es überall mitnehmen und Deine Füße massieren kannst, um die Muskel aufzulockern. Du kannst mit Hilfe von Pedes Pocket paar Übungen ausführen, Du brauchst lediglich QR-Code an der Verpackung scannen.
Was ist in einem Set enthalten?- 1 Pedes Pocket – verfügbar in 4 Farben
- 12 Monaten Zugang zu Workshops mit Tipps zur Anwendung
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€129.00 – €230.00
Grundset: 2 Balken, 3 Verbinder
Grundset + 1: 3 Balken, 4 Verbinder
Grundset + 2: 4 Balken, 5 VerbinderAnwendungsbereiche unserer Balancierbalken
- Fußtraining
- den großen Zeh richten
- Stabilisierung der Knochengelenke und Rücken
- natürliches Training
- Movement-Training
- Balancieren
- Bewegungskoordination
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€13.00
E-book Foot Training:
A practical source of knowledge about foot training and it’s effects on the whole body
- foot work basics – let’s get to know our feet again
- more than 50 exercises integrating feet into work
- exercises from the simplest to the most difficult options
- local foot exercises
- global exercises where a properly working foot has a huge impact on the whole body
- examples of how to plan exercises contained in the e-book
Benefits of using the exercises found in the e-book:
- Increased awareness of how your body work
- Better glutes muscles due to the correct activation of the foot exercise
- Improving the quality of foot work during everyday activities, running and other sports practiced
- Better stretching and strengthening of the ankle joint (shank, Achilles tendon)
- Better balance, which is essential for maintaninig orthopedic health
- Better foot, hip and knee stabilization